＜36歳・初産＞妊娠５ヵ月目の体重変化・子宮底長・腹囲・血圧・浮腫・尿蛋白・尿糖の結果

安定期に入る妊娠５ヵ月目。
つわりはすっかり治まって食欲も完全に戻りました。

妊娠５ヵ月目の特徴

妊娠５ヵ月目は妊娠16週～19週の間をいいます。
この頃には一般的に次のような特徴があります。

安定期に入り、体調が安定する
お腹のふくらみが目立ち始める
安産祈願をする
妊婦検診：４週に１回

私の妊娠５ヵ月目は新型コロナウイルスが猛威をふるっていたので、安産祈願は夫と平日の昼間の人が少ない時に行きました。
隣県に住む叔母が助産師で、腹帯を巻きに来てくれる予定でしたがそれもキャンセルしました。
記念になる行事を思い通りに行うことができませんでしたが、お腹の赤ちゃんの安全を第一に考えました。

体重・子宮底長・腹囲・血圧・浮腫・尿蛋白・尿糖の結果

それでは私の妊娠５ヵ月目の結果を記録します。

妊娠前の体重とBMI

BMIと望ましい体重増加量について

体格を表す指標にBMI（Body Mass Index）があり、この数値によって妊娠期間中の望ましい体重増加量が定められています。
BMI＝体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)　で計算できます。

BMI	区分	望ましい体重増加量
18.5以下	痩せ	9～12㎏
18.5以上25.0未満	ふつう	7～12㎏
25.0以上	肥満	5㎏以下（医師と相談）

私は身長150㎝で、妊娠前の体重は52㎏でした。
BMI＝52(kg)÷1.5(m)÷1.5(m)=23です。
一応「ふつう」の範囲内ですが、どちらかというと「肥満に近いふつう」になります。
助産師さんからは「プラス８㎏くらいを目指しましょう」と言われました。

妊娠５ヵ月目の体重・子宮底長・腹囲・血圧・浮腫・尿蛋白・尿糖の結果

測定結果を表にまとめました。
体重は毎日きっちり測れたわけではないので、空白の部分もあります。
夜は夕食後に測ろうと決めていましたが、夕食前になった時もあります。

日付	朝食前 (kg)	夕食後 (kg)	病院での体重 (kg)	子宮底長 (cm)	腹囲 (cm)	血圧	浮腫	尿蛋白	尿糖
12/1 (16w0d)	53.4	54.0
12/2	53.5	53.7
12/3	53.3	53.8
12/4	53.4	54.0
12/5	53.5	53.4
12/6	53.2	53.6
12/7		53.2 (夕食前)
12/8 (17w0d)	53.8	53.6 (夕食前)
12/9	53.7	54.4
12/10	53.8	53.9
12/11	53.7	54.1
12/12	53.7	54.2
12/13		54.2
12/14	54.0	54.0 (夕食前)
12/15 (18w0d)	54.2	54.4
12/16		53.8 (夕食前)
12/17	54.1	54.5
12/18	54.1	54.5
12/19	54.0	53.9
12/20		53.9 (夕食前)
12/21	54.2	54.5
12/22 (19w0d)	54.4	54.7
12/23	54.4	54.1 (夕食前)	55.4	17	85	99/64	–	–	–
12/24	54.6	55.1
12/25	54.8	55.0
12/26	54.6	55.1
12/27	54.7	54.8 (夕食前)
12/28	54.7	55.6